Jangan Lagi Beri Anak Kecil Makan Hot Dog, Mereka Bisa Terkena Tumor Otak dan Leukemia!

ResepsehatBunda - Hot Dog adalah jenis makanan populer cepat saji di seluruh dunia, terutama di Amerika Serikat. Meskipun mudah untuk dibuat, hot dog benar benar dapat berbahaya untuk kesehatan karena itu mengandung adiktif kimia dalam daging olahan.

Sesuatu yang sangat menggoda dan mudah untuk disiapkan, hot dog telah menjadi makanan favorit bagi anak-anak. Industri makanan tahu bahwa anak-anak lemah ketika memilih apa yang mereka makan, dan terlepas dari kerusakan, itu bisa menyebabkan mereka di masa depan.

Beberapa penelitian telah membuktikan bahwa memakan hot dog dan daging olahan lainnya seperti sosis dapat membahayakan kesehatan. Hal ini memiliki kandungan yang tinggi seperti lemak, natrium, purina, minyak, tepung halus, senyawa gula dan bahan kimia yang dapat mempengaruhi kesehatan dalam jangka panjang.

Dalam sebuah artikel yang diterbitkan di Los Angeles Times dan Epidemiologi dari University of Southern California mengungkapkan bahwa anak-anak yang makan hot dog lebih dari 12 atau 9 bulan, lebih mungkin untuk mengembangkan leukemia.

Dalam artikelnya, dia juga mengutip penelitian lain yang menemukan bahwa anak-anak yang orang tuanya makan makanan yang termasuk makanan hot dog sebelum mereka dilahirkan serta mereka yang makan hot dog seminggu selama kehamilan, berisiko tinggi untuk mengembangkan tumor otak.

Mengapa hot dog begitu buruk?

Penelitian telah menemukan bahwa hot dog mengandung jumlah signifikan nitrit yang digunakan untuk melestarikan makanan dan mereka tetap terlihat segar. Ketika hot dog dimasak, nitrit menggabungkan dengan amina yang ditemukan dalam daging untuk membentuk senyawa nitro N karsinogenik. Pada anak-anak, zat ini telah dikaitkan dengan risiko yang lebih besar dari tumor otak dan leukemia masa kanak-kanak.

Apa makanan yang mengandung nitrit?

Sayuran berdaun hijau mengandung nitrit dalam jumlah kecil. Namun, hal ini berbeda dengan jeni makanan yang mengurangi risiko terkena kanker. Mengapa? Kelihatannya bertentangan pada awalnya, tetapi nitrit dalam makanan tidak berbahaya karena mereka tidak menggabungkan dengan amina untuk membentuk senyawa nitrat N yang sama dengan hot dog. Sayuran nitrit diperkuat dengan vitamin D dan C, yang menghambat pembentukan senyawa nitrat N yang berbahaya.

Apa yang dapat dilakukan tentang hal itu?

• Tidak semua hot dog dan sosis mengandung senyawa nitrat N. Pada kenyataannya, ada banyak jenis hot dog dan sosis di pasar saat ini yang tidak mengandung senyawa dan lebih aman dikonsumsi. ingat bahwa orang-orang yang mengandung nitrit sering memiliki warna kemerahan yang menarik untuk membuat mereka terlihat lebih segar.
• Jangan makan hot dog sebagai bagian rutin dari makanan. Hotdog hanya dimakan kadang-kadang, sebaiknya memakan hot dog dalam porsi yang lebih kecil.

Tolong bagikan info ini ke teman, kerabat, dan keluarga Anda.

Buah Tin yang Kaya Serat Ini Bisa Untuk Obati Luka dan Bisul! Begini Cara Penggunannya..

ResepsehatBunda - Tin (Ficus carica L) adalah sejenis tumbuhan penghasil buah-buahan yang dapat dimakan berasal dari Asia Barat.

Buahnya disebut juga buah “Ara” di Arab, sedangkan di Inggris disebut “fig”.

Sebenarnya tanaman ini masih kerabat dengan tanaman beringin. Tumbuh di Asia Barat mulai dari pantai Balkan hingga Afganistan. Sekarang dibudidayakan di Australia, Cile, Argentina dan Amerika Serikat.

Pohon Ara berupa pohon besar dan dapat tumbuh hingga 10m dengan batang lunak berwarna abu-abu.

Daunnya cukup besar dan berlekuk dalam, 3 atau 5 cuping.

Bunga Ara/tin tidak tampak karena terlindung oleh dasar bunga yang menutup sehingga dikira buah.

Penyerbukan dilakukan oleh sejenis lebah khusus, sama seperti serangga yang menyerbuki jenis-jenis Ficus lainnya.

Yang disebut buah sebetulnya adalah dasar bunga yang membentuk bulatan. Tipe ini khas untuk semua anggota suku ara-araan (Moraceae).

Buahnya berukuran panjang tiga hingga 5 cm, berwarna hijau, merah, kuning, keunguan sesuai jenisnya. Beberapa kultivar berubah warna menjadi ungu jika masak. Getah yang dikeluarkan pohon ini dapat mengiritasi kulit.

Buah Ara/tin dapat dimakan segar, dikeringkan, atau dibuat selai. Buah yang dipetik harus segera dimanfaatkan karena tidak dapat disimpan lama (mudah rusak). Di Bengali buah Ara/tin diolah sebagai sayuran.

Hasil penelitian Prof. Dr.Ir. Ali Khomsan, buah2an merupakan sumber serat yang baik. Serat ini sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan saluran penceranaan. Dengan mengkonsumsi banyak serat maka akan terhindar dari penyakit seperti sembelit. Serat juga dapat mengikat zat karsinogen pemicu timbulnya kanker di saluran cerna.

Berdasarkan penelitian Californaia Fig Nutritional Information, buah tin mengandung serat yang sangat tinggi. Setiap 100 gr buah tin kering terkandung 12.2 g serat sedangkan apel hanya 2.0 g dan jeruk 1.9 g. Serat juga memberikan rasa kenyang lebih lama sehingga cocok bagi orang yang sedang menjalani diet atau puasa.

Kandungan gula buah juga tinggi, dicerna sedikit demi sedikit di dalam tuubuh karena merupakan gula buah yang komplek. Cocok dikonsumsi sebagai hidangan menu buka atau santap sahur untuk mengembalikan energi setelah seharian berpuasa atau memberi energi selama berpuasa.

Dalam penelian lain, disebutkan bahwa tin juga mengandung asam lemak tak jenuh yang dibutuhkan bagi kesehatan diantaranya omega-3 dan omega-6. Kelebihan yang lain, buah tin rendah lemak, rendah sodium, rendah kalori dan bebas kolesterol sehingga sangat cocok dikonsumsi penderit diabetes mellitus.

Keistimewaan buah ini tidak berhenti sampai disitu. Beragam vitamin dan mineral bermanfaat terkandung didalamnya. Setiap 100 g buah tin mengandunng vitamin A, vitamin C, kalsium dan zat bersi serta kalium. Kalium adalah mineral yang bersifat diuretik sehingga membantu mengeluarkan garam dalam tubuh. Sangat baik dikonsumsi oleh penderita hipertensi. Vitamin dan mineral ini sangat diperlukan tubuh untuk menjaga dan memelihara kesehatan organ tubuh kita.

Khasiat Tin sebagai Obat:

1. Untuk mengobati susah buang air besar

Seduhlah 3 sampai 4 butir buah tin kering dalam gelas yang berisi air dingin pada sore hari, lalu pada pagi harinya buah ini dimakan dan airnya diminum.

2. Untuk mengobati penyakit usus atau lambung

Potong 6 sampai 7 buah tin kering, lalu tenggelamkan dalam minyak zaitun, dicampur beberapa potong jeruk nipis, lalu biarkan selama satu malam penuh dan potongan-potongan buah tin ini bisa dimakan beserta airnya pada pagi hari.

3. Untuk mengobati luka dan bisul

Didihkan selama beberapa menit dengan susu biasa. Setelah dingin, tutuplah luka dengan ramuan ini dan letakan bagian dalam buah tin ini tepat diatas luka, lalu ikat dengan kain dan perbarui pembalutan ini tiga sampai empat kali dalam sehari.

4. Untuk mengobati haid yang tidak teratur

Didihkan 25-30 daun tin dalam satu liter air, lalu minum. Ramuan ini untuk mengobati batuk juga gangguan haid, dan melancarkan haid. Ramuan ini berfungsi juga untuk obat kumur dan menyembuhkan peradangan pada gusi.

5. Seduhan buah tin kering

Ramuan ini dapat membantu memperlancar kencing dan ASI.

Tolong bagikan info ini ke teman, kerabat, dan keluarga Anda.

Dengan Isolasi atau Lakban, Anda Bisa Menghilangkan Kutil! Begini Cara pakainya...

ResepsehatBunda - Anda punya sakit kutil di jari?

Nah, Anda tidak usah menghambur-hamburkan uang dan mencari solusi mahal untuk menghilangkan kutil. Yang Anda perlukan adalah hanya membeli lakban, ya cukup satu lembar lakban bisa membantu Anda untuk menghilangkan kutil yang mengganggu.

Virus papiloma yang meyerang pada diri manusia dapat menyebabkan penyakit kutil, akan tetapi virus papiloma ini sebenarnya tidak berbahaya bagi kesehatan manusia.

Ini adalah suatu penyakit infeksi yang sangat luas yang, semua orang beresiko dan dapat tertular melalui kontak dengan kulit atau selaput lendir.

Cara ini adalah salah satu metode yang luar biasa untuk menghilangkan kutil. Jadi, percaya atau tidak kutil dapat dihilangkan dengan mudah, hanya dengan pita isolasi.

Nah, metode ini banyak yang telah membuktikannya, tetapi Anda harus tahu bahwa metode ini tidak akan bekerja efektif jika hanya dilakukan semalam.

Bagaimana melakukannya?

Bersihkan kulit yang ada kutilnya, lalu rekatkan isolasi pada kutil.

Biarkan selama 6 hari, bila diperlukan Anda bisa mengganti isolasi secara berkala. Setelah 6 hari buka isolasi dan rendam bagian kulit yang berkutil dalam air biasa.

Tolong bagikan info ini ke teman, kerabat, dan keluarga Anda.

Jangan Minum Kopi Jenis Ini yang Bisa Sebabkan Gangguan Liver Dan Ginjal..!!! Apakah Anda Sudah Meminumnya?

ResepsehatBunda - Anda mungkin berpikir kopi tanpa kafein jauh lebih baik untuk Anda minum? Salah!

Sebagian pecinta kopi yang minum kopi tanpa kafein mungkin tidak tahu bahaya bahan kimia beracun yang digunakan untuk mengekstrak kafein.

Proses kimia yang paling populer digunakan untuk Decaffeinate kopi ekstraksi langsung.

Menggunakan cara langsung dengan merendam biji kopi hijau dalam larutan air dan pelarut kimia, metilen klorida atau etil asetat. Setelah pelarut melakukan reaksi kimia, kacang dibilas dengan air.

Proses kimia memperlakukan biji kopi dengan metilen klorida atau etil asetat. ini dalam pengertiannya
Berikut definisi metilen klorida seperti dilansir dari Osha:

Metilen klorida, juga disebut diklorometana, adalah volatile, cairan tidak berwarna dengan bau kloroform-seperti.

Metilen klorida digunakan dalam berbagai proses industri di banyak industri yang berbeda: cat pengupasan, manufaktur farmasi, manufaktur cat remover, membersihkan logam dan pembersih, perekat manufaktur dan penggunaan, produksi busa poliuretan, basis manufaktur film produksi resin polikarbonat, dan distribusi pelarut dan formulasi .

Proses ini diulang beberapa kali sampai cukup, sehingga zat kafein telah keluar dari kacang/biji kopi.

Ketika Methelyne Chloride memasuki tubuh Anda, itu akan dikonversi menjadi karbon monoksida yang mengganggu pengiriman oksigen. Hal ini dapat menyebabkan kondisi paru-paru yang parah dan masalah kesehatan lainnya.

Etil asetat ditambahkan ke biji dalam proses dekafeinasi sering versi sintetis yang dianggap beracun dalam jumlah 5620 mg / kg ketika diberikan kepada tikus dan dapat menyebabkan iritasi gastrointestinal ketika dicerna yang dapat memperburuk gangguan hati atau ginjal

Namun, jika Anda masih memutuskan untuk minum kopi tanpa kafein, cara membuatnya dengan organik. Adalah kopi tanpa kafein organik dibuat menggunakan Metode Water Swiss.

Ini adalah jauh lebih aman, proses dekafeinasi bebas kimia.

Dalam Metode Air Swiss, kacang (biji kopi) direndam dalam air yang sangat panas dan kafein serta rasa dan konstituen lainnya secara alami diekstraksi ke dalam larutan.

kafein disaring dan sisa filtrat kembali diberikan dan dikeringkan ke dalam biji kopi.

Tolong bagikan info ini ke teman, kerabat, dan keluarga Anda.

Angsana Bisa Digunakan Sebagai Obat Alami Batu Ginjal, Bisul dan Sariawan..!! Begini Cara Buatnya..

ResepsehatBunda - Angsana dalam nama latin disebut Pterocarpus indicus Wild.

Biasanya agsana ini ditanam di pekarangan rumah sebagai tanaman penghias halaman rumah. Karena Angsana memiliki bunga yang cantik makanya digemari masyarakat.

Tak hanya itu Angsana juga secara tradisional bisa digunakan sebagai obat alami beberapa penyakit ringan maupun berat.

Angsana dapat digunakan menjadi obat karena tumbuhan ini mengandung beberapa zat berkhasiat diantaranya pada biji dan daunnya mengandung saponin, flavonoid, polifenol, dan minyak atsiri. Getah dikenal dengan nama Kino mengandung asam Kinotanat dan zat warna merah.

Khasiat Angsana untuk pengobatan

Tanaman Angsana (Pterocarpus indicus Willd) atau yang akrab dikenal sebagai Sonokembang, juga dapat digunakan sebagai obat luar untuk mengatasi bisul yang muncul.

Mengobati sariawan dengan cara, ambil Kulit kayu Angsana 4 gram, Daun Saga segar 4 gram, Daun Sirih segar 3 helai, dan Air 115 ml.

Bila butuh tambahkan juga 10 gram gips pada beningan, didiamkan beberapa saat, lalu disaring dan diambil bagian beningnya. seterusnya berkumurlah dengan resep diatsa tiap 3 jam sekali, tiap kali pakai 50 ml, bila perlu dapat diencerkan dengan air.

Mengobati penyakit ginjal dengan cara, ambil Kulit kayu Angsana 3 gram; Daun Keji beling 2 gram; Daun Kumis kucing 4 gram; Air 115 ml lalu minum 1 kali sehari 100 ml.

Bila batu telah keluar, baik berupa kristal maupun air kencing yang keruh atau air kencing yang berbuih maka pemberian jamu dihentikan. Kemudian dilanjutkan minum teh daun Kumis kucing 6% dalam air. 6 gram daun Kumis kucing diseduh dengan air mendidih sebanyak 100 ml. Diminum seperti kebiasaan minum teh.

Tolong bagikan info ini ke teman, kerabat, dan keluarga Anda.

Begini Cara Mengobati Katarak Dengan Menggunakan Bunga Sedap Malam

ResepsehatBunda - Biasanya pada momen-momen istimewa seperti hari raya, banyak orang meletakkan Bunga Sedap Malam dalam sebuah vas bunga, untuk kemudian diletakkan disudut ruang keluarga agar ruangan menjadi harum dan segar.

Sedap malam sangat mudah ditemukan, biasanya tanaman ini dijual berjajar oleh penjual bunga di pasar tradisional, atau di pinggir jalan.

Sedap Malam atau Polianthhes tuberosa diperkirakan berasal dari Meksiko. Harum dan keindahannya memang digemari banyak orang sebagai bunga hias, walaupun tak banyak yang tahu kalau Sedap malam memiliki khasiat yang baik buat kesehatan tubuh.

Banyak khasiat yang bisa kita manfaatkan dari tanaman ini sebagai obat.

Kandungan Minyak atsiri sedap malam dapat ditingkatkan dengan pemberian energi ATP, Fitokimia yang dihasilkan dari daun sedap malam adalah Dehydrohecogenin, 3-O Glucose xylose galactoside, Kameferol 3-O, @-D glucoside, polianthoside B dan C. Tanaman ini memiliki khasiat mengobati bisul, bengkak, katarak, penenang pikiran, susah tidur, meningkatkan stamina, influenza, radang tenggorokan dan rematik.

Resep Penggunaan Sedap Malam sebagai ramuan obat:

1. Bisul dan Bengkak

Akar sedap malam secukupnya cuci sampai bersih, lalau tumbuk sampai halus dan tempelkan pada bagian tubuh yang sakit.

2. Katarak

Bunga sedap malam sekitar 50 kuntum, direbus dengan air 1500 ml sampai mendidih, tunggulah sampai dingin, lalu digunakan untuk cuci mata.

3. Penenang pikiran, susah tidur,dan penambah darah

30 kuntum bunga sedap malam, 15 g kie cie yang bisa dibeli di toko obat cina, 2 siung bawang putih, 4 siung bawang merah, 10 g jahe, 1-2 buah hati ayam, merica dan garam secukupnya. Panaskan minyak goreng non kolesterol, tumis semua bawang hingga harum, masukkan hati ayam yang sudah dipotong-potong sampai berubah warna, lalu masukkan bahan lainnya tumis hingga layu, masukkan larutan tepung tapioka untuk mengentalkan, masak hingga matang.

4. Meningkatkan stamina

50 kuntum bunga sedap malam, 50 g kacang kapri, 100 g udang, 1 butir telur ayam, 10 g jahe, 2 siung bawang putih. Caranya, tumislah semua bahan dengan minyak non kolesterol tambahkan tepung maizena yang telah diencerkan. Masak sampai matang.

5. Influenza

20 g akar sedap malam, 15 g jahe, 2 g batang daun bawang putih, dan 600 cc air. Caranya, rebuslah kesemua bahan sampai air sisa separuhnya. Untuk 2 kali minum.

6. Radang tenggorokkan

20 g akar sedap malam, 25 g sambiloto segar dan 600 ml air, kemudian semua bahan direbus sampai sisa setengah airnya. saring dan untuk diminum 2 kali sehari.

7. Reumatik

30 g akar bunga sedap malam, 20 g jahe merah , gula merah secukupnya dan 400 ml air rebus sampai mendidih, kemudian disaring dan dibagi menjadi 2 bagian untuk diminum 2 kali dalam sehari.

Tolong bagikan info ini ke teman, kerabat, dan keluarga Anda.

Bunga yang Mudah Didapatkan Ini Bisa Digunakan Obati Wasir! Begini Cara Meraciknya...

ResepsehatBunda - Tanaman Asoka biasanya dijadikan tanaman pagar di halaman rumah-rumah penduduk lokal.

Bunganya yang berwarna warni merupakan daya tarik tersendiri sehingga Asoka juga kerap dijadikan sebagai tanaman hias.

Dulu ketika masih kanak-kanak, Anda pasti sering mendapati bungai ini di halaman sekolah atau melihatnya di halaman rumah tetangga yang ditanami Asoka.

Biasanya orang-orang memetik bunganya dan menghisap bagian bawah bunganya yang berbentuk seperti pipa kecil untuk mendapatkan sari manisnya.

Siapa sangka ternyata tanaman ini memiliki banyak khasiat dan manfaat bagi kesehatan tubuh. Ixora paludosa L nama latin dari Asoka memiliki khasiat sebagai berikut:

1. Mengatasi Haid Tidak Teratur

Caranya, cuci bunga Asoka dan bunga mawar sebanyak 15 gram serta 90 gram daging dari lidah buaya yang sudah dipotong – potong. Rebus semua bahan tadi dengan menggunakan air sebanyak 600 cc sampai tersisa 200 cc. saring dan minum dua kali sehari, masing – masing 100 cc.

2. Mengobati Kram pada Betis

Caranya, ambil 2 gerombol bunga Asoka, 30 gram daun sembung yang masih segar, dan 3 kuntum bunga mawar, lalu cuci sampai bersih. Rebus semua bahan tadi dengan air sebanyak 600 cc sampai tersisa setengahnya. Saring dan minum dua kali dalam sehari setelah makan.

3. Mengatasi Disentri Homorganic dan Wasir

Caranya, tumbuk bunga Asoka sampai halus, kemudian tambahan air secukupnya. Selanjutnya gunakan untuk mengobati penyakit disentri yang Anda derita.

4. Mengobati Luka Memar

Caranya, siapkan bunga Asoka beserta daunnya sebanyak 30 gram, umbi dari daun dewa sebanyak 10 gram, dan bunga mawar yang dikeringkan sebanyak 10 gram, lalu cuci semua bahan sampai bersih. Rebus menggunakan air sebanyak 600 cc sampai tersisa setengahnya. Saring dan minum dua kali sehari setelah makan.

Tolong bagikan info ini ke teman, kerabat, dan keluarga Anda.

Gunakan Madu Dan Zaitun Untuk Detoksifikasi Dan Atasi Segala Keluhan Lambung Anda

ResepsehatBunda - Tak diragukan lagi, Madu memang sangat baik bagi kesehatan dan bermanfaat untuk digunakan sebagai obat untuk kebanyakan penyakit saluran pencernaan, tukak lambung dan maag kronis dengan sekresi asam lambung tidak normal (asam lambung tinggi) atau tidak cukup asam. Ribuan literatur telah mengabadikan manfaat luar biasa dari madu. Khasiat madu untuk mempengaruhi sekresi lambung / asam lambung telah diakui secara luas...

Demikian pula disebutkan dalam kitab suci umat islam Al Quran : “Dari perut lebah itu keluar cairan dengan berbagai warna, di dalamnya terdapat kesembuhan bagi manusia.” (QS. An-Nahl: 69)

Beberapa hasil penelitian tentang madu:

#Diketahui Bakteri tidak mampu melawan madu

#Madu mencegah terjadinya radang usus besar (colitis), maag dan tukak lambung

#Madu berperan baik melindungi kolon dari luka-luka yang biasa ditimbulkan oleh asam asetat dan membantu pengobatan infeksi lambung (maag). Pada kadar 20% madu mampu melemahkan bakteri pylori penyebab tukak lambung di piring percobaan.

Daftar panjang khasiat madu dilengkapi dengan gizi yang dikandung madu, madu dapat mendukung sistem alami tubuh, menghilangkan rasa obat yang tidak enak, membersihkan liver, memperlancar buang air kecil, cocok untuk mengobati batuk berdahak. Buah-buahan yang direndam dalam madu bisa bertahan sampai enam bulan

Beberapa jenis madu dapat menjadi lebih efektif dibandingkan jenis lainnya dalam membantu mengobati luka pada lambung. Biasanya madu lokal memiliki kesesuaian dengan luka yang dialami oleh masyarakat di sekitarnya

MINYAK ZAITUN

#Minyak Zaitun dapat mengatasi Tukak Lambung

Dalam sebuah studi di Kongres Terakhir Organisasi Penyakit Sistem Pencernaan Amerika yang diadakan pada bulan Oktober 2000 M, Dr. Samût, dari Universitas Harvard Amerika menegaskan bahwa gizi yang terkandung dalam minyak zaitun bisa memiliki pengaruh positif dalam melindungi tubuh dari kanker lambung dan mengurangi timbulnya penyakit tukak lambung.

#Minyak Zaitun menekan pertumbuhan Kanker Lambung

Sejumlah studi ilmiah modern menunjukkan bahwa mengkonsumsi minyak zaitun secara teratur bisa mengurangi terjadinya kanker lambung. Tapi masih diperlukan berbagai studi ilmiah lanjutan mengenai hal ini.

#Minyak Zaitun melawan Kanker Colon

Ada juga beberapa studi yang menunjukkan bahwa peng-konsumsian buah-buahan, sayur-sayuran, dan minyak zaitun, memainkan peran penting dalam melindungi tubuh dari serangan kanker colon

Penelitian yang dilakukan oleh dokter di Universitas Oxford di Inggris menemukan, ternyata minyak zaitun juga meberikan reaksi terhadap asam lambung dan membantu mencegah timbulnya kanker usus dan dubur.

Hal senada juga disampaikan oleh dokter di Universitas Oxford di Inggris menemukan, bahwa minyak zaitun juga bereaksi terhadap asam lambung dan membantu mencegah timbulnya kanker usus dan dubur.

Dr Michael Goldacre bersama timnya mempelajari tingkat kanker usus di 28 negara. Mereka menemukan, bahwa mereka yang banyak mengonsumsi daging lebih berisiko terkena dibandingkan yang banyak mengonsumsi sayuran dan juga buah.

Selanjutnya ternyata minyak ini adalah jenis minyak emolien, artinya ini minyak bisa untuk pelembut feses atau tinja.

Minum zaitun sebelum tidur, kalau sekarang udah punya, coba minum satu sendok, besok perhatikan BAB-nya, biasanya nyaman sekali.

Ditambah 1 sdm madu, insyaa Allah zaitun sangat membantu membersihkan pencernaan.

Tolong bagikan info ini ke teman, kerabat, dan keluarga Anda.

Jus Pace Atau Noni Ampuh Untuk Obati Asma Menahun! Begini Cara Buatnya..

ResepsehatBunda - Asma adalah penyakit sesak napas yang dipicu oleh kondisi alergi.

Penderita akan mengalami sesak napas, napas pendek-pendek dan tersengal, ini terjadi karena terjadi penyempitan pada saluran napas dan adanya lendir yang menghalangi jalan napas.

Ini akibat dari reaksi berlebihan dari sistem kekebalan tubuh terhadap benda asing maupun kondisi tertentu seperti udara dingin dan kering.

Banyak hal yang dapat dilakukan untuk menghindari serangan asma, di antaranya:

1. Perbaiki jam tidur

Hindari kebiasaan bergadang atau tidur terlalu larut malam bahkan dini hari. Sebaiknya Anda tidur malam lebih cepat dan bangun lebih awal. Ini akan memberikan tubuh ritme sirkadian yang normal sehingga daya tahan tubuh lebih bauk lagi.

2. Jangan Terlalu Lelah

Bekerja lembur, memiliki beban pekerjaan berlebihan, ataupun aktivitas fisik yang berat dan menguras tenaga bisa memforsir kelenjar hormon tiroid Anda bekerja terlalu keras. Hingga pada akhirnya menimbulkan masalah hormonal yang buruk. Tentu saja ini berimbas pada sistem kekebalan tubuh Anda.

3. Makan makanan sehat

Perbanyak konsumsi sayuran dan buah. Ketika tubuh tidak mendapat cukup asupan vitamin, terutama vitamin C, B dan A maka sistem imun tubuh akan terganggu.

4. Hindari stress

Pada umumnya masalah alergi justru berasal dari masalah tekanan dan ketegangan saraf atau stress. Stress akan menganggu kelenjar pituitari dalam memproduksi kelenjar yang mengatur produksi hormon tiroid. Padahal hormon tiroid sangat penting untuk menjaga kualitas produksi imunitas pada tubuh Anda.

5. Konsumsi garam

Walaupun penggunaan garam dalam makanan terlalu banyak dapat berbahaya untuk tekanan darah dan menyebabkan endapan dalam darah, tetapi konsumsi garam terlalu rendah juga akan mengacaukan kondisi imunitas. Jadi Anda tetap mengkonsumsi garam dalam jumlah terkendali dan utamakan mengasup garam dengan kandungan iodium. Iodium inilah bahan baku pembuatan hormon tiroid yang bertugas sebagai pengelola produksi imunitas.

Apabila tips sederhana di atas tidak memberikan bantuan berarti bagi penyakit Asma Anda, cobalah menuntaskan keluhan asma menggunakan resep ramuan obat herbal asma berikut ini:

Caranya:

2 buah noni yang sudah matang dengan ukuran sedang dicuci bersih.

Lalu potong-potong sebesar dadu. Tambahkan 1 sendok makan air jeruk lemon, kemudian diblender hingga halus.

Tambahkan 1-2 sendok makan madu asli. Buat ramuan ini setiap hari satu sampai dua kali sehari sampai setidaknya 4 hari untuk hasil optimal.

Tolong bagikan info ini ke teman, kerabat, dan keluarga Anda.

Penyakit Stroke Paling Takut Dengan Makanan Ini..!! Cukup Dengan Makan Ini 2 - 4 Kali Dalam Seminggu, Maka Penyakit Stroke Tak akan Mampir ke Tubuh Anda..

ResepsehatBunda - Rata-rata orang tidak makan ikan dalam jumlah yang banyak.

Padahal, penelitian menemukan bahwa makan ikan dua sampai empat kali seminggu dapat mengurangi risiko stroke.

Jika Anda tidak menyukai ikan, mungkin mengonsumsi kapsul suplemen minyak ikan bisa membantu.

Namun, manfaat suplemen tidak sama seperti mengonsumsi makanan utuh.

Minyak ikan juga mengandung vitamin D dan B dan asam amino, yang mungkin diperlukan untuk bekerja dengan asam omega-3 lemak untuk mengurangi risiko stroke.

Minyak ikan bahkan bermanfaat dalam mengurangi gejala asma (berdasarkan pada hipotesis bahwa Inuits makan banyak ikan dan tidak mendapatkan asma), menghilangkan penyakit Crohn, menghentikan penurunan berat badan pada orang dengan kanker dan meningkatkan gejala skizofrenia.

Karena kita makan daging merah lebih daripada ikan tidak ada salahnya untuk memperbaiki keseimbangan.

Mekanisme yang dimaksudkan untuk mengurangi stroke dan serangan jantung tidak jelas, tapi asam lemak omega-3 diperkirakan mengurangi lemak trigliserida, mengurangi peradangan dan pembekuan darah.

Jadi, mulailah mengkonsumsi ikan secara rutin mulai dari sekarang untuk mencegah penyakit stroke hinggap di tubuh Anda.

Tolong bagikan info ini ke teman, kerabat, dan keluarga Anda.

Minum Sirup Berbahan Alami ini Bikin Dahak Dan Lendir Di Paru-Paru Hilang Total Tak Berbekas! Begini Cara Bikinnya...

ResepsehatBunda - Biasanya Penyakit yang sering menyerang adalah pilek dan flu juga Batuk.

Sakit itu cukup umum selama musim dingin atau di musim pancaroba (musim peralihan).

Buat obat dengan bahan alami ataupun herbal yang cocok di rumah dapat menghemat banyak daya dan biaya kunjungan ke dokter.

Yang Sering berlangsung saat setelah flu selesai, tetapi Anda masih tetap saja batuk terus-menerus dan belum sembuh selama berminggu-minggu. Ini benar-benar menyebalkan.

Walaupun terdapat banyak obat-obatan yang menjanjikan untuk meredakan batuk, tak ada yang lebih baik daripada obat alami herbal buatan rumah yang efektif.

Resep yang kami tawarkan di sini bertindak sebagai inhibitor batuk alami, dan itu lebih lebih efektif daripada mesti repot beli di toko obat/apotik. Di sisi lain positifnya, itu semua herbal alami!

Langkah Buat Sirup
Semua sebagian bahan itu di bawah ini demikian bermanfaat untuk singkirkan batuk. Jus lemon yang kaya kandungan vitamin C, madu yakni antiseptik yang kuat dan inhibitor batuk alami, jahe mendukung sistem kekebalan tubuh Anda dan kurangi rasa sakit dan mual, dan cengkeh dengan ciri-ciri antibakterinya dan dapat kurangi lendir.

Campur bahan itu dalam panci kecil, dan didihkan hingga jadi kental, lalu menggunakan pipping bag teteskan di atas loyang yang telah dilapisi kertas baking/roti. Biarkanlah mengeras jadi permen.

Bahan :

• Air perasan Jeruk Lemon segar
• Madu organik
• Air
• Sedikit gula,
• ½ sdt jahe bubuk
• ¼ sdt cengkeh.

Tolong bagikan info ini ke teman, kerabat, dan keluarga Anda.

Apakah Anda Melihat Ada Penampakan Wajah di Gambar Ini? Jika Iya, Bisa Jadi Anda Menderita Gangguan Psikologis!

ResepsehatBunda - Ketika Anda melihat langit, kemudian terlintas sebuah bentuk awan yang menyerupai wajah setelah beberapa saat?

Hal ini sepertinya terjadi pada setiap orang. Namun tahukah kamu bahwa hal itu adalah pertanda bahwa di diri kamu mengalami gangguan?

Itu akan benar terjadi jika kamu bisa melihat sebentuk wajah saat menatap ke ruang kosong atau beberapa benda lain. Maka kamu mungkin menderita kelainan psikologis yang dikenal dengan nama pareidolia.

Apa itu Pareidolia? Berdasarkan ilmu psikologis, pareidolia adalah fenomena psikologis di mana pikiran merespon stimulus dengan memahami pola yang tidak dikenal dan tidak ada dalam skenario sebenarnya.

Hampir semua orang mengalami pareidolia, namun kebanyakan orang belum pernah mendengarnya. Jadi coba periksa gambar di bawah ini dan pahami keseriusan kondisi psikologis Anda.

Pareidolia juga dikenal sebagai fenomena psikologis di mana para periset mengklaim bahwa pikiran merspon stimulus dengan memahami pola yang tidak dikenal yang sebenarnya tidak ada. Bisa juga dikatakan sebagai persepsi imajiner tentang suatu pola atau makna di mana sebenarnya itu tidak ada.

Jika Anda menemukan sebentuk wajah di batang pohon, atau tekstur tembok, dan di tempat-tempat lainnya, maka kamu harus khawatir. Mengapa harus khawatir?

Pasalnya orang-orang yang dapat melihat sebentuk wajah dalam berbagai kesempatan, berbagai hal, dan berbagai ruang, diyakini memiliki tingkat kecerdasan jauh lebih tinggi dibandingkan dengan orang yang tidak dapat melihatnya.

Akan tetapi Anda tidak perlu takut, karena kondisi ini tidak berbahaya bagi siapa pun.

Lain soal jika seseorang selalu melihat sebentuk wajah yang mengerikan atau menakutkan di tiap kesempatan.

Bisa jadi orang itu sedang menghadapai berbagai masalah yang menekan jiwanya. Terkadang bisa karena orang itu mengalami kecemasan berlebih.

Para peneliti mengungkapkan bahwa ini merupakan hasil dari kerja otak.

Pareidolia terjadi karena salah satu area otak disebut area wajah fusiform kanan yang memang bekerja mengolah wajah yang sebenarnya akan teraktivasi saat orang melihat pola wajah dalam kondisi random.

Uniknya, Pareidolia lebih banyak dialami oleh wanita. Alasan secara pasti belum diketahui.

Besar kemungkinan wanita secara fisik lebih lemah ketimbang pria. Dan ini bisa menjadi alasan mengapa mereka lebih sensitif terhadap rangsangan 'bermakna' di dalam suasana yang random sekali pun.

Mungkin wanita akan lebih dulu mendeteksi predator saat mereka di hutan ketimbang pria.

Menarik, bukan?

Tolong bagikan info ini ke teman, kerabat, dan keluarga Anda.

Penyakit Jantung Tak Mau Menyerang Orang yang Minum Teh ini 3 Kali Sehari..!!! Inilah Jenis Teh Itu!

ResepsehatBunda - Teh bisa dibilang menjadi minuman pengganti kopi yang lebih sehat. Sebabnya kopi dan teh sama-sama mengandung kafein yang membuat tubuh lebih segar dan pikiran lebih fokus.

Ada banyak teh yang bisa dikonsumsi. Salah satunya adalah teh hitam. Meski warnanya tak secantik teh lain, namun meminum teh ini 3 cangkir per hari bisa menurunkan risiko seseorang untuk terkena serangan jantung hingga 60%.

Seperti yang dilansir dari Daily Express, peneliti percaya bahwa teh ini kaya akan zat antioksidan.

Mengonsumsinya secara rutin akan mencegah pemblokiran darah di arteri, mengendalikan tekanan darah, dan menghindarkan dari penyempitan aliran darah yang berbahaya.

Ketiga faktor ini diketahui bisa memicu serangan jantung karena jantung tak mendapatkan pasokan oksigen dan darah yang maksimal.

Sebuah tinjauan ekstensif yang dipublikasikan di UK Nutrition Bulletin pun memaparkan bahwa orang yang minum 3-6 cangkir teh hitam per hari mengalami penurunan risiko terkena penyakit jantung hingga 30%-57% dibandingkan dengan mereka yang tidak minum teh hitam.

"Dengan adanya bukti tersebut maka bisa disimpulkan bahwa konsumsi teh hitam memang bisa menurunkan risiko penyakit kardiovaskular dan diabetes," tegas peneliti Carrie Ruxton.

Tolong bagikan info ini ke teman, kerabat, dan keluarga Anda.

Setelah Membaca Ini Anda yang Punya Darah Tinggi & Kolesterol, Tak akan Lagi Membuang Biji Kurma!

ResepsehatBunda - Buah hebat ini mempunyai pelbagai khasiat dan manfaat bagi manusia diantaranya seperti menambah tenaga , Kaya dengan serat dan potassium, menajamkan ingatan, penawar racun, mengobati penyakit radang usus maupun sembelit dan sebagainya

Tetapi tahukah anda bukan isi buah kurma saja mempunyai khasiat hebat malahan bijinya juga mempunyai khasiat yang hebat.

Jangan buang biji kurma setelah dimakan,banyak manfaatnya
Bagaimana memanfaatkan biji kurma ini untuk mendapatkan khasiatnya?

Pasti anda pernah dengar kopi biji kurma? tidak susah karena kopi biji kurma ini bisa dibuat dan lakukan sendiri di rumah dan prosesnya begitu mudah. ikuti cara-cara ini:

1. Basuh biji kurma tersebut dan toskan.

2. Ratakan di dalam dulang kemudian jemur seharian di bawah cahaya matahari.

3. Kemudian bila sudah kering, goreng biji kurma tersebut dalam kuali tanpa minyak. Goreng sehingga hangus dan mengeluarkan aroma seperti kopi.

4. Tumbuk atau blender biji kurma berkenaan dan terhasillah serbuk kopi yang sedia dibancuh untuk di minum.

Antara kebaikan dan khasiat kopi biji kurma:

1. Memberi tenaga segera

2. Memulihkan tenaga Syahwat

3. Menyembuhkan kencing manis

4. memberi tenaga kepada lelaki dan wanita

5. Menghilangkan letih dan lesu

6. Menghangatkan badan

7. Mengendorkan saraf yang tegang

8. Menyembuhkan kanser, keputihan, gatal-gatal dan masuk angin

9. Menyembuhkan sakit perut

10. menyegarkan badan/tidak mengantuk

11. Menyembuhkan darah tinggi, kolesterol, strok dan goutt

12. Menyembuhkan sakit kepala/ migrain

13. Melancarkan peredaran darah

Berikut adalah komposisi kimia dan nutrisi dalam biji kurma:
Kelembaban
7.17 – 9 %

Protein
1.82 – 5.2 %

Lemak
6.8 – 9.32 %

Karbohdrat
65.5%

Serat
6.4 – 13.6 %

Abu, Sterol & Estrone
0.89 -1.57 %

Polisakarida Larut Alkali
0.89 – 1.57 %

Minyak Kuning-hijau
6 – 8%

Kandungan Asid Lemak Minyak Kuning-hijau
Lauric, 8%; myrictic, 4%; palmitic, 25%;
Stearic, 10%;oleic, 45%;

Linoleic, 10%; juga terdapat kandungan asid kaprilik & kaprik.
Asid Oksalat
Julat sehingga 56%

Selain itu kopi biji kurma ini bukan sahaja untuk diminum, serbuk biji kurma ini boleh dijadikan scrub untuk melembutkan kulit. Campurkan serbuk kopi biji kurma ini dengan madu sebelum sapukan.

Jika mengalami masalah kulit kepala yang atau rambut rontok, ambil serbuk kopi biji kurma ini campurkan dengan minyak zaitun, amalkan setiap hari sebelum tidur. InsyaAllah hasil yang menakjubkan akan anda peroleh.

Dan begitu banyak khasiat biji kurma ini. Kami sendiri pun selama ini tidak tahu akan kehebatan biji kurma ini.

Tolong bagikan info ini ke teman, kerabat, dan keluarga Anda.

Sulit Tidur di Malam Hari Tentunya Bikin Anda Lemas di Pagi Hari. Tenang, Cukup Dengan 2 Bahan Ini, Insomnia Anda Bisa Sembuh!

ResepsehatBunda - Insomnia atau susah tidur terlihat sebagai penyakit yang sepele bagi sebagian orang. Padahal kalau tidak segera diatasi penyakit ini dapat menjadi pemicu berbagai penyakit berat lainnya dari penyakit fisik hingga psikis.

Hal ini juga mengganggu produktifitas seseorang, dan mengacaukan kehidupan sosialnya. Karena itu jgan anggap remeh insomnia ini, segera temukan penyebabnya dan lakukan terapi terbaik!

Berikut adalah reverensi yang mungkin dapat jadi pertimbangan Anda untuk mengobati gangguan tidur Anda.

Madu dan Cuka Apel untuk Insomnia

Penyakit susah tidur atau insomnia , dalam bukunya Dr . Garles yang berjudul , kedokteran tradisional menuturkan bahwa madu dicampur dengan cuka apel sangat manjur untuk mengatasi insomnia.

3 sendok kecil cuka apel dicampurkan dengan 200 gram madu , minum 1-2 sendok kecil ramuan tersebut sebelum tidur.

Barbara cartland dalam bukunya, The mafgic of honey, memberikan saran kepada penderita gangguan tidur :

Minum madu beberapa kali pada siang hari kemudian ditambah dengan mengkonsumsi rebusan daun mint atau bunga lemon yang dicampur madu sebelum tidur.

Kedokteran konvensional Rusia juga memberikan resep dengan cara minum dua sendok kecil madu sebelum tidur.

Dalam buku karakteristik kesembuhan madu, yang terbit tahun 1977, Yuverish memberi resep agar tidur terasa nyenyak dengan cara:

Campur setengah jus jeruk lemon dengan satu sendok madu kemudian aduk merata dalam segelas air, lalu minumlah.

Tolong bagikan info ini ke teman, kerabat, dan keluarga Anda.

LUAR BIASA! Dengan Rutin Minum Jus Cranberry Anda Bisa Terhindar dari Sakit Jantung!

ResepsehatBunda - Penyakit jantung dan pembuluh darah merupakan salah satu masalah kesehatan utama di negara maju maupun berkembang. Penyakit ini menjadi penyebab nomor satu kematian di dunia setiap tahunnya. Pada tahun 2008 diperkirakan sebanyak 17,3 juta kematian disebabkan oleh penyakit kardiovaskuler.

Penyakit jantung penyebab utama kematian di Amerika Serikat, menewaskan sekitar 610.000 orang setiap tahun, Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit melaporkan. Mungkin angka-angka ini akan lebih rendah jika orang minum lebih jus cranberry – atau setidaknya itulah yang dipresentasikan pada Konferensi Penelitian Kesehatan Cranberry di Wisconsin.

Menurut National Institutes of Health, “Jus Cranberry adalah sumber yang kaya fitonutrien,” kata penulis utama studi tersebut Dr. Ana Rodriguez-Mateos, seorang profesor kardiologi di University of Dusseldorf di Jerman, dalam siaran pers. “Karena profil ini kuat polifenol, tim kami berusaha untuk mengevaluasi dampak vaskular segera minum jus cranberry …”

Cranberry kaya senyawa antioksidan, kandungan polifenol disebut yang telah menarik minat ahli sebagian peneliti dalam 15 tahun terakhir. Dari semua antioksidan, polifenol menunjukkan janji dan manfaat terbesar u meningkatkan sirkulasi, tetapi juga meningkatkan fungsi ginjal, pengiriman ditribusi hormon, dan filtrasi limbah. Dan sebagai nutrisi nabati (phytonutrisi), cranberry bisa berfungsi mencegahterjadinya serangan kesehatan jantung.

Rodriguez-Mateos dan timnya memiliki sepuluh orang sehat berusia antara 18 sampai 40 minum hanya di bawah dua cangkir manis jus cranberry (450 mililiter). Setiap jus terkonsentrasi berbeda, mulai dari 0 sampai 117 persen, di mana jumlah rasio cranberry-to-air meningkat dengan konsentrasi. Untuk mendeteksi perubahan, peneliti mengambil sampel darah dan urin pada awal studi, dan lagi pada jam satu, dua, empat, enam, dan delapan.

Sampel menunjukkan perbaikan inkremental dalam aliran darah pria, kekakuan arteri, dan tekanan darah selama 24 jam. Semua konsentrat jus cranberry, bahkan yang koktail dijual di toko bahan makanan lokal yang dibuat dengan 25-27 persen jus cranberry, memiliki efek positif. Karena seberapa efektif itu untuk meningkatkan aliran darah, peneliti percaya hal itu bisa menurunkan risiko aterosklerosis, penyakit yang terjadi dari membangun plak dalam arteri. Berkurangnya aliran darah “adalah fitur sentral dalam perkembangan aterosklerosis.”

Pada 2013, peneliti menemukan manfaat yang sama dengan saus cranberry, di mana saus ditemukan untuk membantu melindungi terhadap infeksi tertentu, mengurangi peradangan, dan menurunkan risiko penyakit jantung. Mengingat bahwa polifenol yang sering dikonsumsi melalui buah-buahan dan sayuran, akan masuk akal bahwa asupan tinggi berpotensi melindungi terhadap kerusakan menyumbat arteri – tetapi menurut Harvard School of Public Health, peneliti tidak bisa mengatakan dengan pasti apakah antioksidan kuat ini mampu melawan penyakit sendiri.

Tolong bagikan info ini ke teman, kerabat, dan keluarga Anda.

Yuk, Buat Jus Jahe Dengan Campuran ini yang Manjur Mengurangi Kolesterol Dan Gula Darah

ResepsehatBunda - Pengobatan holistik tradisional berikut ini nmenggunakan jahe.. Ya, jahe untuk mengobati berbagai masalah kesehatan Anda, termasuk penyakit gangguan di perut dan radang sendi.

Jus jahe dapat dibuat dari jahe segar, serta kering, gula dan beberapa jus lemon.

Apakah benar herbal Jahe dapat mengatasi rasa Nyeri Dan Peradangan?

Jahe menawarkan banyak manfaat kesehatan, dan ternyata herbal jahe memiliki efek yang sangat menenangkan pada kondisi sakit otot dan sakit sendi.

Banyak studi klinis telah menemukan bahwa jahe memberikan efek positif yang signifikan pada orang-orang yang menderita artritis degeneratif atau arthritis atau nyeri kronis.

Bahan herbal jus jahe

• 1 cangkir (200 g) dari kupas, cincang halus jahe;
• 2 cangkir (450ml) air murni;
• 1 cangkir (225g) gula;
• 1/2 cangkir (115ml) air mineral;
• Beberapa tetes air jeruk nipis;
• Lemon iris (untuk hiasan).

Dengan Minum Jus Daun Ketumbar, 80% Racun Logam Berat Hilang Dari Tubuh Dalam Tempo 42 Hari..!!!

ResepkesehatanBunda - Dalam bidang neurologi manusia, kandungan zat logam berat sangat beracun. Bahkan kandungan zat logam ini telah dikaitkan dengan masalah kesehatan yang parah termasuk kanker, kerusakan otak, masalah emosional, penyakit jantung, penyakit ginjal, dan penyakit paru-paru. Merkuri, timbal, dan kadmium.

Kesemuanya berhubungan dengan kerusakan agresif fungsi neurologis.

Hasil studi yang dilakukan di All India Institute of Medical Sciences (AIIMS) terletak di New Delhi menunjukkan efek yang merugikan dari logam berat. Seperti yang telah diujikan pada Tikus percobaan yang telah disuntik dengan larutan antigen terjadi pembengkakan dan peradangan mirip dengan yang diamati pada rheumatoid arthritis.

Mengingat risiko berbahayanya kandungan logam berat didalam tubuh , maka berikut adalah tips menghilangkan logam berat dari sistem peredaran darah di mana ada cara mudah dan alami untuk detoksifikasi dan menghilangkan zat-zat beracun dari tubuh Anda.

Pengobatan herbal yang murah dan mudah didapatkan dan dapat menunjukkan sifat penyembuhan kini makin menarik perhatian para ilmuwan.

Penggunaan rempah-rempah dan herbal yang awalnya hanya sebatas untuk memasak telah berkembang menjadi pengobatan yang penting.

Kita telah terbiasa memanfaatkan bumbu dan rempah-rempah untuk meningkatkan dan menonjolkan rasa makanan. Namun, penelitian menunjukkan bahwa selain dari rasa yang baik, herbal aditif seperti ketumbar ini memiliki lebih banyak manfaat kesehaan untuk ditawarkan.

Ketumbar juga dapat mengikat logam berat dan membantu dalam mengeluarkannya dari tubuh Anda. Selain itu, ketumbar juga salah satu herbal ‘detoxifiers’ yang paling efektif terhadap kontaminan beracun seperti logam berat. Dengan demikian, ketumbar ini sangat baik karena mengandung sejumlah tinggi mineral termasuk kalium, mangan, kalsium, magnesium, dan besi.

Ketumbar juga merupakan sumber yang kaya vitamin A dan K. Memiliki khasiat anti-inflamasi, anti jamur, dan antiseptik, membantu untuk mengurangi peradangan dan infeksi saat bekerja untuk membersihkan sistem peredaran darah Anda.

Cara menggunakan daun ketumbar

Meskipun Anda mungkin bertanya-tanya bagaimana menggunakan ketumbar secara teratur, ada cara murah tapi efektif yang dapat Anda coba seperti yang berikut ini.

• Setengah cangkir daun ketumbar organik segar yang sudah dipotong-potong
• Setengah cangkir jus apel segar
• Setengah cangkir air
• Satu sendok teh bubuk wheatgrass, tetapi Anda dapat menggunakan bubuk hijau lainnya

Blender semua bahan di atas hingga halus dan tercampur rata. Dan siap diminum.

Cilantro mengandung minyak esensial yang membantu tubuh Anda untuk membilas logam berat melalui urin. Selain daun ketumbar Anda juga bisa menggunakan minyak esensialnya. Minum air dengan setetes minyak esensial ini disarankan karena mempercepat proses eliminasi logam berat dalam tubuh.

Tolong bagikan info ini ke teman, kerabat, dan keluarga Anda.